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如何预防前列腺痛的发生

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2020-05-31     来源:山西黄河医院

 

     现在很多男性疾病很常见,前列腺痛的病是我们大家都常见的病,我们平时应该很加重视这些病的出现,这些病我们应该定时很加重视,对前列腺痛的病采取预防措施. 如何预防前列腺疼痛的疾病? 接下来,山西黄河医院的医生告诉大家.


    如何预防前列腺疼痛

    小心不要止尿. 排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调收缩和扩张,有助于维持膀胱和前列腺的正常生理功能. 如果停止尿过多,前列腺被膜的张力就会变高,到目前为止会引起前列腺疼痛.

    注意卫生,保持局部清洁. 男性朋友在生活中坚持立即冲洗会阴部,是预防前列腺疼痛的关键. 每次同室后排尿,需要清洗外生殖器.

    日常饮用水确保得多. 充足的饮水能有效地稀释尿中代谢产物的浓度,减少尿中有害物质对前列腺组织的刺激. 正常的日常饮用水量大约在2000毫升以上. 避免会阴部的过度压迫. 患者饮用水过少,前列腺位于膀胱下方,会阴部长受压,前列腺组织受损,轻者充血、浮肿,严重者可能存在急性前列腺炎和尿潴留,大多数饮用水可以预防前列腺疼痛.

    预防饮食. 男性朋友多吃新鲜水果、蔬菜、粗食和大豆制品,多吃蜂蜜使大便流畅,适量吃牛肉和鸡蛋,多吃种子类食物,通常可以选择南瓜种、向日葵花等. 表明,植物种子类食物多具有改善冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵籽、南瓜仁等前列腺功能的作用. 可以预防前列腺疼痛的食物.

    温暖提示:

    以上内容是山西黄河医院医生关于"如何预防前列腺疼痛"的说明,希望大家帮助.

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